
ingredientes:
una tasa de avena arrollada
1 1/2 litro de agua
1 cucharada de miel
gotas de vainilla
preparación:
Hervir la avena arrollada en el agua durante 20 minutos.
Apagar y licuar. Endulzar con la miel y perfumar con la vainilla.
Colar la preparación y guardar en la heladera.
Image; flickr
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