Maíz Morado: El superalimento antioxidante que mejora tu salud
Maíz morado considerado un superalimento El maíz morado no es solo un ingrediente llamativo por su color vibrante, sino un verdadero superalimento con beneficios excepcionales para la salud. Originario de los Andes y cultivado durante siglos por civilizaciones como los Incas, este grano ha sido valorado no solo por su sabor, sino también por sus … Leer más
Orégano propiedades y contraindicaciones
El orégano (Origanum vulgare) es una hierba aromática de la familia de las labiadas, originaria del Mediterráneo. Es una especia popular en la cocina, apreciada por su sabor y aroma distintivos. Pero además de sus usos culinarios, el orégano posee una amplia gama de propiedades medicinales, las que principalmente se relacionan con combatir algunos problemas … Leer más
Contraindicaciones del Jengibre
El jengibre, conocido por su sabor picante y sus propiedades medicinales, ha sido utilizado durante siglos en diversas culturas como un remedio natural para una amplia gama de dolencias. Sin embargo, a pesar de sus beneficios, es importante reconocer que el jengibre no es adecuado para todos. A continuación te presentamos las posibles contraindicaciones del … Leer más
Contraindicaciones de la Cúrcuma
La cúrcuma, también conocida como azafrán de la India, es una especia amarilla brillante conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, ha ganado popularidad en todo el mundo como un suplemento dietético y una adición sabrosa a muchas recetas. Sin embargo, a pesar de sus beneficios, hay que tener en cuenta que la cúrcuma no … Leer más
Beneficios de la linaza para la salud: descubre sus propiedades
La linaza es un superalimento rico en nutrientes que ha sido utilizado durante siglos por sus numerosos beneficios para la salud. En este artículo, te invitamos a descubrir las propiedades de la linaza y cómo puede mejorar tu bienestar en general. Desde su alto contenido de ácidos grasos omega-3 hasta su capacidad para reducir el … Leer más
Beneficios de la piña para la salud: ¡Descubre sus propiedades!
La piña es una fruta tropical deliciosa y refrescante que no solo es un placer para el paladar, sino que también ofrece una amplia gama de beneficios de la piña para la salud. En este artículo, te invitamos a descubrir las propiedades y virtudes de la piña, una fruta rica en vitaminas, minerales y antioxidantes … Leer más
Palmitos beneficios y contraindicaciones
Los palmitos son un delicioso y versátil alimento que se extrae del corazón de ciertas palmeras. Son conocidos por su textura crujiente, sabor suave y por ser una fuente de nutrientes. Son buenos para la salud porque tienen vitaminas, minerales y fibra que nuestro cuerpo necesita. Pero también hay cosas a tener en cuenta. Algunas … Leer más
Reishi propiedades, beneficios, y para que sirve
Reishi, un hongo venerado por sus propiedades únicas y beneficios para la salud. Hoy te desvelaremos las propiedades medicinales de este hongo, los beneficios que puede aportar a tu bienestar y las diversas formas en que se utiliza. El reishi, también conocido como Ganoderma lucidum, es un hongo medicinal que se ha utilizado durante siglos … Leer más
Hojas de Boldo propiedades
Las hojas de boldo destacan por sus propiedades beneficiosas, ofreciendo una gama diversa de ventajas para la salud. Desde su capacidad para estimular la producción de bilis, facilitando así la digestión, hasta sus propiedades hepatoprotectoras que respaldan la salud del hígado, el boldo se erige como una opción natural para promover el bienestar. Sus propiedades … Leer más
Lista de aceites esenciales
Los aceites esenciales se han usado generalmente en aromaterapia desde hace mucho tiempo por sus propiedades curativas, relajantes, calmantes, protectores de lapiel, hidratantes, nutrientes, tonificantes, vigorizantes, calmantes, desinfectantes, etc. Cada aceite tiene su propia identidad, un aroma y unas características propias de cada planta de donde se le extrae. Aveces también se mezclan unos con … Leer más
Para que sirve el Ginkgo biloba
El Ginkgo biloba también conocido como Salisburia o adiantifolia, es un remedio natural para combatir algunos de los trastornos circulatorios asociados al envejecimiento, debido a que Las hojas del Ginkgo biloba contienen flavonas , sustancias con propiedades farmacológicas, entre las cuales se pueden mencionar: antioxidantes, anti-proliferativa, anti-tumoral, anti-microbiana, lactonas terpénicas, y fitosteroles. Tambien es muy recomendada … Leer más
Tipos de infusiones y usos
Las infusiones son bebidas preparadas al dejar reposar hierbas, especias, frutas o flores en agua caliente. Estas infusiones ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud y pueden ser disfrutadas tanto por su sabor como por sus propiedades medicinales. Hoy queremos hacerles llegar una lista de las mejores infusiones naturales y para que se … Leer más