Que puedo hacer para dormir mejor

Que puedo hacer para dormir mejor

Despertarse cada día a la misma hora, ya que el cuerpo obedece mejor a las rutinas ayudando a crear una memoria del momento de dormir y despertar, lo que hará que se...
Alimentos que tienen tanta proteína como la carne

Alimentos que tienen tanta proteína como la carne

Alimentos con proteínas los Altramuces: contienen tanta proteína como la soja es decir unos 38 gramos de proteínas por cada 100 de este alimento, e...
Rinitis causas y remedios naturales para combatirla

Rinitis causas y remedios naturales para combatirla

Rinitis por fármacos: algunos medicamentos pueden causar también rinitis como la aspirina, el ibuprofeno y algunos usados como antidepresivos, anti...
Alimentos que bajan la eficacia a los fármacos

Alimentos que bajan la eficacia a los fármacos

El café o bebidas con cafeína y con ciertos medicamentos se aconseja no mezclarlos tales con los anti-epilépticos, ni con cierto tipo de antibióticos...
Alimentos para fertilidad y potencia masculina

Alimentos para fertilidad y potencia masculina

FolatosEl folato es una vitamina B que se ha vinculado a la salud del esperma. De modo que si los niveles de folato se encuentran bajos se asoci...
Remedios naturales para  combatir el pie de atleta

Remedios naturales para combatir el pie de atleta

Pie de atleta ulcerativa: Esta dolencia genera lesiones profundas entre los dedos de los piesEntre algunos remedios naturales usados comúnmente para ...
Alimentación y dieta después del verano

Alimentación y dieta después del verano

Incluye en tu dieta alimentos mas saciantes como manzanas, plátanos, huevos, avena, queso, pescado, entre otros. Es mejor tener una dieta para tener energía...
Cuidados del cabello después del verano

Cuidados del cabello después del verano

El Aloe Vera es otra planta muy útil para el cabello y hacer que se regenere, solo tienes que extraer el gel de esta planta y aplicarlo sobre el pelo durante u...
Estreñimiento remedios rápidos

Estreñimiento remedios rápidos

El kiwi: esta fruta es bien conocida por su gran cantidad de fibra que contiene lo que le hace tener un poder laxante cuando se lo como en ayunas, ademas que ayuda a e...
Que tomar para la gripe remedios caseros

Que tomar para la gripe remedios caseros

Infusión de flor de saúco : esta planta contiene bioflavonoides glucósidos, mucílago, taninos y ácidos orgánicos, vitamina C y B, que mejoran el sistema i...
Que es bueno para los gases

Que es bueno para los gases

El gluten presente en algunos cereales puede causar trastornos digestivos al los que le tienen intolerancia (celiaquía). Entonces te preguntaras Que es bueno para los gas...
Por que se me enfrían las manos y pies

Por que se me enfrían las manos y pies

Diabetes y manos frías en las personas diabéticas el indicé de azúcar en la sangre se descontrola, subiendo o bajando. Cuando el nivel es bajo de azúcar en...

Destacados

Tabla de peso y estatura

Tabla de peso y estatura

2. Constitución Mediana: Musculatura media y los miembros bien formados. Tu estatura corresponde a la abertura máxima de los brazos.3. Constitución Grande: de estatura baja...
Hasta cuantos dias puede haber un retraso menstrual

Hasta cuantos dias puede haber un retraso menstrual

¿Que es la Perimenopausia? es el período de tiempo en el que están haciendo la transición de la edad reproductiva a una época no reproductiva. S...
Señales para descartar que estás embarazada

Señales para descartar que estás embarazada

Aumento pechos, secreción líquida:Otro de los primeros síntomas de que estamos embarazadas es el aumento de pechos, por lo que si piensas que lo estás ...
Remedios caseros para bajar la menstruación

Remedios caseros para bajar la menstruación

Generalmente cuando ocurren estas alteraciones se debe buscar algún tipo de patología, casi siempre se debe encontrar alguna enfermedad. Si no es así, se...
¿Cuál es el peso ideal según la estatura?

¿Cuál es el peso ideal según la estatura?

Un nombre de 1.60 de altura aproximadamente, debe tener un peso que varíe entre 57 y 68 kilos.Un hombre que mida 1.65, debe pesar alrededor de 59 y 72 kilo...
Para que sirve el te de oregano

Para que sirve el te de oregano

antioxidante.para el aparato circulatorio.espasmos intestinales, digestiones estomacales y enfermedades del hígado.para la expulsión de los gases intestinales.catarros...
Té de orégano para menstruar y otros usos

Té de orégano para menstruar y otros usos

El orégano es un estimulante del estómago y muy indicado cuando hay pérdida del apetito, digestión laboriosa y flato.Para los resfriados, El aceite de or...
Hasta cuantos días de retraso es normal – Menstruación

Hasta cuantos días de retraso es normal – Menstruación

En cuanto a la fertilidad, le explicamos: En periodos menstruales normales (26 a 29 días) los días más fértiles son los días 9 a 17 (...
Punzadas en el seno

Punzadas en el seno

La fibrosis quística de las mamas.La mastitis, que es una infección bastante habitual en la lactancia.En el alcoholismo avanzado con daño hepático, ya que produce ginecomastia.T...
Los beneficios del toronjil

Los beneficios del toronjil

A este ser vegetal se le atribuyen cualidades afrodisíacas para ayudar a superar la frigidez femenina aumentando el deseo en mantener relaciones sexuales. Desde la antigüe...
Para que sirve el matico

Para que sirve el matico

Cistitis: Decocción de 40 gramos de hojas en un litro de agua, hervir 10 minutos. Tomar como agua de tiempo.Diarrea: Infusión de 50 gramos de hojas en 1 litro de agua hirvi...
Para que sirve la ruda

Para que sirve la ruda

Desmayos : Triturar un puñado de hojas de Ruda con Vinagre de vino. Frotar con este preparado las sienes y las ventanas de la nariz.Nerviosidad, histerismo, calambres : Dos ...
Para que sirve el palo azul

Para que sirve el palo azul

Esta comprobada su eficacia para ayudar a la eliminación del acido úrico y para evitar cólicos renales y hepáticos.Para lograr los efectos medicinales se utilizan los ...
Insulina basal: Valores normales

Insulina basal: Valores normales

CansancioOrina frecuenteDaño a los órganosLa insulina se destruye en el estómago por eso no puede tomarse por boca y debe administrarse en forma de inyecciones. Otra...
Consejos para un ataque al hígado

Consejos para un ataque al hígado

– Las infusiones de laurel, menta o manzanilla también son útiles para los ataques de hígado. Se puede tomar 2 o 3 veces al día estas infusiones.-Sin duda ...
Granos en el cuero cabelludo remedios caseros

Granos en el cuero cabelludo remedios caseros

Jugo de limón; se debe exprimir el jugo de un limón y diluirlo en una cucharada de agua, se aplica esta mezcla sobre el cuero cabelludo y se deja actuar ...
Para que sirve el anis

Para que sirve el anis

En lo referido al aparato digestivo, el anís tiene cualidades estomacales, carminativas  para aliviar los gases , antiespasmódicas y sedantes, es ideal para aliviar casos de ...
Beneficios del plátano en ayunas

Beneficios del plátano en ayunas

También es una fruta que genera saciedad, reconforta y calma la ansiedad por los alimentos, de modo que al comer un plátano en ayunas no solo calmaremos el hambre, t...
Para que sirve el romero

Para que sirve el romero

Se usa como repelente de mosquitos, pulgas u hormigas y también se utiliza para fabricar jabones aromáticos.El te de romero se utiliza como remedio para problemas hepáticosP...
Cómo saber si estas embarazada sin test

Cómo saber si estas embarazada sin test

O en otras palabras, aumenta la necesidad de ir al baño a orinar. Esto puede ocurrir desde el principio del embarazo y con el tiempo irá aumentando la necesid...
Por que tengo la Saliva espesa

Por que tengo la Saliva espesa

Hay que mantener la boca limpia. Enjuagarsela antes y después de comer.Comer alimentos suaves, húmedos, y a temperatura ambiente. Por ejemplo frutas, vegetales licuados...
Propiedades del huevo cocido

Propiedades del huevo cocido

Propiedades del huevo cocido para la saludMuchos estudios de salud, han concluido que las propiedades del huevo cocido son buenas para los ojos, ya que comer diariamente hu...
¿Por qué pican las piernas?

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El sudor y el polvo seco pueden causar irritaciones sobre la piel y en consecuencia, la picazón en las piernas. Además, la ropa ajustada y el calor podrían empeorar la...
Punzadas en el pecho

Punzadas en el pecho

Punzada en el pecho al respirar asociado a falta de aire – este tipo de dolor se asocia a problemas pulmonares. Puede deberse a una inflamación de la capa que cubre los pulmone...
Cómo saber si estoy embarazada sin hacerme una prueba

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Dolores pelvianosSe deben a la congestión y crecimiento del útero. La sensación es similar a la proximidad de la menstruación o a los dolores ...
Los beneficios de la sangre de drago

Los beneficios de la sangre de drago

La sangre de drago muy en contra de lo que piensan la mayoría de las personas, no es un látex que se extrae de un árbol, sino que este nombre en realidad perten...
El repollo y todos sus beneficios

El repollo y todos sus beneficios

12- Fortalece y ayuda a la formación de los huesos13- Como poseedor de propiedades depurativas, el repollo ayuda a perder libras.14- Ayuda a regular las hormonas15- S...
Para que sirve la centella asiatica

Para que sirve la centella asiatica

Tratar los estados de ansiedad, nerviosismo y formas leves de depresiónTomar centella asiática proporciona efectos beneficiosos anti estrés, eliminando la ansied...
Causas posibles del retraso de la menstruacion

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¿Está experimentando una inusual cantidad de estrés en su vida? Estrés emocional es otra posible causa de la ausencia de la menstruación, así como l...
Porque tengo picazón en el cuerpo

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Solución. Prueba cambiando a una presentación líquida, y si continúan las molestias, consulta a tu dermatólogo.ResequedadCuando la piel está seca es muy fác...