Articulos de categoria Salud
Despertarse cada día a la misma hora, ya que el cuerpo obedece mejor a las rutinas ayudando a crear una memoria del momento de dormir y despertar, lo que hará que se...
Rinitis por fármacos: algunos medicamentos pueden causar también rinitis como la aspirina, el ibuprofeno y algunos usados como antidepresivos, anti...
FolatosEl folato es una vitamina B que se ha vinculado a la salud del esperma. De modo que si los niveles de folato se encuentran bajos se asoci...
Diabetes y manos frías en las personas diabéticas el indicé de azúcar en la sangre se descontrola, subiendo o bajando. Cuando el nivel es bajo de azúcar en...
Realizar menos actividades al aire libre los días de mas polen, la mayor concentración suele ser por la mañana y tarde.
Ventilar la vivienda a pri...
La risa reduce el estrés y la ansiedad: las endorfinas que se generan cuando reímos ayudan a entrar en un estado de mejor animo y bienestar , lo ...
Algunos dicen que poniéndote debajo de la lengua un poco de azúcar también se quita el hipo
Flexionar las rodillas sobre el tórax es otra opció...
Frutos secos. Como almendras, nueces, avellanas, y otras semillas, poseen triptófano dentro de su componente químico. los frutos secos...
El café es un estimulante, pues contiene cafeína. Pero aun así, su efecto sobre el incremento de la tensión arterial frente a otro tipo de alimentos es mínima; por eje...
Descansa la vista
Debes descansar la vista durante las horas necesarias, esto nos permite poder reparar aquellos pequeños daños que puedan aparecer en la superficie oc...
- Vigilaremos con los productos light, pues es posible que tengan menos glubosa, pero sí más cantidad de hidratos de carbono.
Cuídate del sol
El sol puede resultarnos ...
Este es un tratamiento casero muy conocido y además eficaz para aliviar los dolores articulares. Para ello, colocaremos unos cubos de hielo en una ...