Alergias en primavera: Cómo enfrentar las alergias estacionales

Usa gafas de sol y una mascarilla: Si sales al aire libre en días con niveles altos de polen, usar gafas de sol puede ayudar a proteger tus ojos de la exposición al polen. También considera usar una mascarilla para filtrar el aire que respiras

Lava tu cabello y cambia de ropa al llegar a casa: El polen puede quedar atrapado en tu cabello y en tu ropa después de pasar tiempo al aire libre. Lava tu cabello con regularidad y cámbiate de ropa al llegar a casa para evitar que el polen se acumule en tu hogar y empeore tus síntomas de alergia.

Consulta a un médico o alergólogo: Si los síntomas de tus alergias estacionales son graves o afectan tu calidad de vida, es important ...

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