
Para evitar las alergias durante la primavera evita mantener las ventanas de casa abiertas, pues la circulación de aire podría afectarte, en su lugar usa humidificadores y si tienes aire acondicionado asegúrate de que tenga un filtro anti polen, te será de gran utilidad
En el coche también puedes tener un filtro anti polen, del mismo modo evita conducir con la ventana abierta
Mantente alejado de otras cosas que puedan aumentar la alergia e irritación de tus mucosas, por ejemplo el humo, los spays, los productos químicos etc
No salgas sin gafas de sol, de este modo podrás mantener tus ojos un poco más alejados del polen, reducie ...
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