Ayuda a eliminar el exceso de grasas del organismo.
Brinda sensación de saciedad.
Reduce el colesterol malo o LDL de la sangre.
Reduce la...
Se considera muy beneficioso para cuidar del cuero cabelludo, especialmente en las personas con pelo seco o que padecen de caspa. Si eres de los que frecuentan las p...
Semillas de sésamo
Las semillas de sésamo conforman un alimento muy rico en nutrientes, entre los que se destacan la grasa saturada y poliinsaturada, pr...
Beneficios en la medicina
Almorranas:
Para tratar esta enfermedad se le toma en forma de tisana, que se prepara con las semillas molidas. Cuando hay sangra...
La sesamina contenida ayuda a que el hígado descomponga los efectos causados por el alcohol y todas las sustancias que generen una intoxicación en el cuerpo. As&ia...
Todas estas características convierten a las semillas de sésamo en un alimento apto para una dieta para aumentar de peso. Estas pueden añadirse a diferentes prepar...
* La medicina Ayurveda lo utiliza muchísimo ya que calienta, nutre el organismo y tranquiliza el sistema nervioso. Lo utilizan mucho como aceite de masaje y la verd...
El aceite de sésamo se utiliza a menudo para aliviar el estrés y la depresión, ya que es famosa por sus propiedades antidepresivas.
Masajear el cuerpo con acei...
- rinitis alérgica
- asma
- dermatitis atópica
- el síndrome de alergia oral
- anafi...
Colabora a la mejoría ante la rigidez de las articulaciones.
Las semillas de sésamo se recomiendan en periodos de debilidad o anemia por su contenido en hierr...
ingredientes:
una tasa de avena arrollada
1 1/2 litro de agua
1 cucharada de miel
gotas de vainilla
preparación:
Hervir la avena arrollada en el agu...
• Las grasas que contiene son «buenas», es decir, insaturadas.
• Éstas, junto a la también presente lecitina, contribuyen a reducir los niveles de colesterol sanguín...