Alimentacion Menopausia| comer proteinas

Alimentacion Menopausia| comer proteinas

Los dos grupos tomaron 1.400 calorías para bajar de peso en una dieta en la pirámide nutricional siguiendo dictámenes del  Dpto de agricultura de los Estados Unidos. USDA.

El segundo grupo recibió un suplemento de proteínas de suero en polvo uno por la mañana y otro por la noche. El primer grupo recibió un placebo que contenía hidratos de carbono.

A los dos grupos se les alentó p

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1 comentario

  1. mirtan says:

    hola mi menospausia comenso antes de lo ke esperava me encuentro exedida de peso ya no me gusto estoy muy desconporme ke puedo aser para mejorar