Como proteger nuestras rodillas
Rehabilitación y descanso
Radiografía de una rodilla
Los períodos de rehabilitación y descanso que siguen a las lesiones de rodilla son críticos para evitar futuros dolores o mayores lesiones. Dependiendo del tipo de daño causado y del tratamiento que se recomiende, el período de recuperación puede durar desde algunas semanas a varios meses. Muchas personas se encuentran ansiosas por retomar las actividades, pero es fundamental que consultemos con un especialista en ortopedia y un médico experto en actividad física o similar, para así asegurarnos de que estaremos fortaleciendo gradualmente nuestras rodillas en vías de recuperación.
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Categorias: medicina
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