La guayaba es muy buena para reducir inflamación en la rodilla, ya que es un antiinflamatorio, eliminando los dolores articulares y para esto se ...
Aceites esenciales; se deben mezclar 5 gotas de aceite esencial de orégano con una cucharada de aceite de almendras, se aplica esta mezcla sobre la zona a...
Aceite de oliva; este es un tratamiento casero muy popular ya que el aceite de oliva contiene propiedades antiinflamatorias y estimula la circulación san...
Tratamientos caseros para aliviar el dolor de rodilla
Compresas frías; este tratamiento casero es recomendable para el dolor de rodilla asociado a desgarros y esgui...
Boswellia
La boswellia serrata es un árbol cuya resina es muy utilizada para usos farmacéuticos. En un estudio de pacientes con ...
Rehabilitación y descanso
Radiografía de una rodilla
Los períodos de rehabilitación y descanso que siguen a las lesiones de rodilla son críticos para evitar futur...
En infinidad de ocasiones hemos destacado la importancia que tiene proteger la rodilla a la hora de hacer deporte, ya qu...
hinchazón. Si tiene o sospecha que puede tenerla, no use el calor bajo ningún concepto. No aplique calor después de realizar la actividad, puesto que aumentaría l...
La rodilla es una parte delicada del cuerpo, ya que es la que más tensión aguanta a lo largo de la jornada, pues son las q...