Buena Salud

P & R: ¿Comer rápido aumenta el riesgo de sobrepeso?

Además, al comer más rápido se tiene una digestión más lenta. La sensación de saciedad tarda un tiempo hasta que el cerebro la enví...

Fármacos no recomendables para control de sobrepeso: Laxantes

Laxantes mecánicos o incrementadores del bolo intestinal. Absorben gran cantidad de agua a nivel del colon, aumentando el volumen, gra...

6 Cuestiones importantes sobre la obesidad

El sobrepeso y la obesidad se ha convertido en uno de los problemas más importantes que acontecen a la sociedad actual. Hoy os invito a reflexionar sobre alg...

La humanidad tiene 15 millones de toneladas de sobrepeso

Así se desprende de los resultados del informe que publica la revista 'BMC Public Health', que evidencian diferencias de peso según las regio...

Fecundación in vitro: malos resultados en mujeres con sobrepeso

Para llegar a estas conclusiones sobre la importancia de tener una dieta sana para la salud y, también, para poder concebir, la univers...

Bollería industrial y grasas trans del colegio a la oficina, la tentación que conduce al sobrepeso, la obesidad y una larga lista de enfermedades

Por mucho que estos productos traten de seducir a lo...

Como proteger nuestras rodillas

Rehabilitación y descanso Radiografía de una rodilla Los períodos de rehabilitación y descanso que siguen a las lesiones de rodilla son críticos para evitar futur...

Flebitis| que es

Tomar anticonceptivos orales El embarazo Tener sobrepeso u obesidad Estar sentado mucho rato, o estar de pie (inmovil) mucho rato Ser fumador Haber sufrido un golpe o trauma ...

El estrés influye en el sobrepeso

1. Evita el consumo de café y alcohol, y si lo tomas hazlo de forma moderada. Estas sustancias sobreestimulan el organismo y si provocan alguna sensación de relaj...

Cómo se calcula el Indice de Masa Corporal

A partir de 35 años, aumentan un punto por cada 10 años. Este método es uno de los más utilizados, pero hay que decir que presenta algunos inconvenient...

Dieta y ejercicio previene el cáncer de mama

Se recomienda entre 45 a 60 minutos de actividad física por lo menos 5 días a la semana para reducir el riesgo de cáncer de mama. Pero es importante qu...

Sobrepeso y obesidad, cómo afecta a la salud

La obesidad y el sobrepeso son una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares como las cardiopatía, este tipo de enfermedades fueron l...