Nutrientes necesarios en la dieta equilibrada

Si se clasifican de acuerdo a su función, se clasifican en:

Enérgicos: aportan energía para que el organismo pueda llevar a cabo las funciones necesarias.

Plásticos: forman la estructura del cuerpo. También permite su crecimiento.

Reguladores: se encargan de que el metabolismo funcione correctamente. No tienen propiedades energéticas.Ø

Los Alimentos, fuente de energía

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1 comentario

  1. arnulfo moreno says:

    El dato puede ser bueno pero la explicación es muy enredada sería mejor si dijeron que combinar frijol, verduras o cualquier alimento es bueno pero por porcentajes es dificil para uno que no es experto, Detodas maneras gracias