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Los ácidos grasos y Omega-3 se encuentran naturalmente en el pescado, lino, soja y las nueces, por lo que los suplementos de omega-3 ayudan mucho  si por alg...
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Si se clasifican de acuerdo a su función, se clasifican en: Enérgicos: aportan energía para que el organismo pueda llevar a cabo las funciones necesa...
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Edad menor a 16 años. Situación económica de privación. Tercer embarazo en menos de dos años. Seguimiento de dieta terapéutica previa al embarazos. Malos hábitos del apeti...
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Procura realizar una dieta con todos los nutriente necesarios diarios, incluyendo alimentos de variados colores y diferentes cada día, ya que en la variedad está ...
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El objetivo de descansar dos días es para que el organismo reaccione al cambio de alimentación y de esa forma modificar el metabolismo, para acelerar la pérdida de...