Nutrientes que necesitan los músculos

Nutrientes que necesitan los músculos

La vitamina B3 interviene directamente en el metabolismo de los hidratos de carbono, de las grasas y de las proteínas. Es fundamental para que nuestro organismo...
¿Cómo saber si necesitas hacer dieta?

¿Cómo saber si necesitas hacer dieta?

Si optas por llevar a cabo una dieta de adelgazamiento prescindiendo de los servicios de un profesional, debes primero, informarte bien. Una dieta mal orientada...
¿Cuántos nutrientes se necesitan para crecer fuerte y sano?

¿Cuántos nutrientes se necesitan para crecer fuerte y sano?

ProteínasEste es uno de los principales nutrientes para el crecimiento, y, por suerte, existen muchos alimentos ricos en prote&...
¿Cuántas calorías se necesitan para mantener el peso?

¿Cuántas calorías se necesitan para mantener el peso?

En caso de enfermedades graves, neoplasias (cáncer), politraumatismos, grandes quemaduras o post operatorios con o sin complicaciones sé...
Nutrientes necesarios en la dieta equilibrada

Nutrientes necesarios en la dieta equilibrada

Si se clasifican de acuerdo a su función, se clasifican en: Enérgicos: aportan energía para que el organismo pueda llevar a cabo las funciones necesa...
Auxiliar de enfermería mejora tu formación

Auxiliar de enfermería mejora tu formación

Con el curso de Auxiliar de Enfermería, adquieres  la formación para enfrentarte a nuevos retos profesionales, con niños, con ancianos, con personas ...