Beneficios de la linaza molida

Beneficios de la linaza molida

Consumir linaza aumenta el coeficiente metabólico y a tener una mayor producción de energía celular; de esta forma los músculos pueden recuperarse mejor de la fatiga de los ejercicios.

La semilla de linaza contiene 27 componentes anti-cancerígenos, uno de estos agentes es la LIGNINA. La semilla de linaza contiene 100 veces más que los mejores granos integrales. Ningún otro vegetal conocido hasta ahora igual a estas propiedades. Es un protector en contra de la formación

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9 Comments

  1. maryluz says:

    referente ala linaza tiene muxisimas propiedades a mi particularmente me vendria muy bien pero tengo el colesterol super bajo y estoy bastante delgada con lo cual me viene bien para muxas cosa pero como me baje mas el colesterol me puede dar un derrame cerebral entre otras cosas y encima como me kede mas delgada stare aorexica¿ke hacer?

  2. Dagoberto Cifuentes Alarcón says:

    Uso todos los días la linaza en el pan y en la granola, y tengo una buiena salud, gracias a la bendición de Dios.

  3. mabel rodriguez says:

    tengo problemas para consumirla,se me desarticulan y duelen los huesos.

  4. IVAN DARIO ALVAREZ says:

    llevo mas de un ano tomandola, nunca mas he sentido problemas de digestion, acidez y muchoas otras cosas que me afectaban,baje unas cuantas libras y hasta duermo mejor,es buenisima.la recomiendo, pero debe de haber diciplina y constancia.

  5. IVAN ALVAREZ says:

    LA RECOMIENDO, ES BUENISIMA LA LINAZA, TODOS LOS BENEFICIOS Y LAS PROPIEDADES QUE DICEN TENR, ES CIERTO, ESTOY CONTENTO Y NO LA DEJARE DE TOMAR, MI DESAYUNO DIARIO ES AVENA LINAZA Y AJONJOLI,

  6. ana says:

    Y cuales son sus contraindicaciones?
    Gracias

  7. Gloria Salazar says:

    Buenos días, tengo problemas de estreñimiento y sobre pesos; como debo consumir la linaza. Gracias por su ayuda

  8. javier says:

    se debe tostar o comer cruda la linaza?

  9. Jorge Iglesias M says:

    si.la consumo frecuentemente y es muy beneficiosa y saludable.