Causas orgánicas de la obesidad y como combatirlas
La obesidad se considera como uno de los grandes problemas de salud en todo el mundo. Muchos piensan que el comer demasiado es la única causa de la obesidad, sin embargo, hay múltiples causas orgánicas de la obesidad, que quiere decir esto, que pueden generar obesidad incluso cuando no se come en exceso. Este tema … Leer más
Consumo de fibra para la obesidad
La obesidad es un problema que se debe a un desequilibrio entre el aporte calórico de la dieta y su utilización. Su elevada incidencia en los países industrializados se debe a un aumento progresivo del consumo de grasas y azúcares refinados, que es significativamente mayor en las personas obesas, acompañado de una disminución de la ingesta de verdura y fruta, lo … Leer más
Grelina: ¿verdadera culpable de la obesidad?
El aumento de peso puede deberse a muchas causas, aunque el factor directo que implica que acumulemos calorías es el consumo de alimentos excesivo y poco saludable. Por ello, al acentuarse cada vez más la lucha contra los kilos extras, la mira de los tratamientos adelgazantes se han enfocado sobre la grelina, una hormona responsable … Leer más
Cerezas: controla la obesidad, la diabetes y las afecciones crónicas
Tradicionalmente se ha considerado a las cerezas como una fruta sin importancia nutritiva y dietetica, que aporta poco mas que dulzor y sabor agradable. Sin embargo, hoy sabemos que aunque en su composición no destaca ningún nutriente en especial, los contiene todos en pequeña cantidad (excepto lavitaminaB12). De su 14% de azucares, el mas importante es la fructosa, lo cual hace a las cerezas aptas para … Leer más
Qsymia: una nueva píldora para la obesidad
La obesidad y el sobrepeso constituyen un problema que afecta a más de 1.400 millones de personas alrededor del mundo, según los datos de la OMS del 2008. Además del cambio en la apariencia física, trae aparejados graves problemas de salud relacionados al corazón, la presión, el colesterol o la diabetes. Pero aunque remediar este estado lleva … Leer más
Beneficios de la fibra en la obesidad
La fibra dietética se ha consumido tradicionalmente como material vegetal y tiene efectos fisiológicos beneficiosos tales como reducir el tiempo de tránsito intestinal, incrementar el volumen de las heces, ser fermentable por la microflora del colon, reducir los niveles de colesterol total y LDL colesterol en sangre, reducir la glucosa posprandial en sangre o reducir los niveles de insulina en … Leer más
6 Cuestiones importantes sobre la obesidad
El sobrepeso y la obesidad se ha convertido en uno de los problemas más importantes que acontecen a la sociedad actual. Hoy os invito a reflexionar sobre algunas cuestiones sobre este problema que hoy día se está convirtiendo en un epidemia en los paises desarrollados. 6 cuestiones que nos pueden aclarar algunos puntos para poder … Leer más
La humanidad tiene 15 millones de toneladas de sobrepeso
¿Te has parado a pensar alguna vez el número de habitantes a nivel mundial? ¿Y el consumo de alimentos que hace cada habitante? ¿Piensas que es proporcional? Muchas preguntas, ¿verdad? La respuesta a todas ellas las resuelve un estudio de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres que denuncia que la humanidad pesa … Leer más
Pimienta negra contra la obesidad
La piperina es un alcaloide que interfiere con la actividad de los genes que controlan la formación de nuevas células grasas. De este modo, acciona una reacción metabólica en cadena que permite mantener la grasa bajo control.El mejor condimento, ahora también ayuda a combatir la obesidad.El uso de extractos de pimienta negra, sugieren los autores, … Leer más
Tratamiento natural para la fibrosis uterina
Las fibrosis uterina son especies de tumores benignos que pueden desarrollarse en el interior del útero. Sus síntomas suelen variar, así como los grados de gravedad que van desde muy leves hasta muy dolorosos. En ocasiones las mujeres ignoran su existencia y esta sólo es detectada tras exámenes pélvicos. Una vez que se descubren, los … Leer más
Cómo combatir la obesidad
La obesidad es un mal que aqueja a gran parte de la población mundial. En EE.UU. más de un tercio de la población es obesa, por lo que la lucha para combatir el exceso de peso es una guerra que se está librando no sólo a nivel personal, sino que también con campañas de gobierno … Leer más
¿Cómo combatir la obesidad?
Aunque a todas luces la obesidad no es la mejor amiga de la apariencia física, en realidad la razón más importante para evitar estar obesos es el cuidado de nuestra salud. Mientras mayor sea el peso de una persona, mayor se verá comprometido el funcionamiento de su organismo. Los problemas más frecuentes que genera el … Leer más