Grelina: ¿verdadera culpable de la obesidad?

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¿Como controlar la grelina?

Si bien se han estado llevando a cabo experimentos sobre una vacuna que inhibiría la producción de grelina, evitando que esta llegara al cerebro y diera la orden de empezar a comer, lo cierto es que no existen tratamientos farmacológicos comprobados que puedan reparar esta alteración hormonal. Por esta razón, se recomienda regular los niveles de grelina mediante una buena alimentación y algunos cambios en los hábitos de vida.

En este sentido, una dieta saludable que permita mantener la grelina en sus niveles óptimos, y reducir así las probabilidades de aumentar de p ...

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