Los malos hábitos que dañan tus dientes

Cepillarse regularmente es indispensable para una buena salud oral, pero si lo hace de manera muy vigorosa puede causar más daño que bien. Cepillarse demasiado fuerte puede desgastar el esmalte, irritar sus encías, aumentar la sensibilidad, etc. ¡Utilice siempre un cepillo con cerdas suaves!

4. Apretar o rechinar los dientes

Para algunas personar, el estrés lleva a que aprieten o rechinen los dientes. No es fácil imaginar la presión que hacemos cuando ocurre esto y podemos sufrir desgaste e incluso fracturar nuestros dientes.

5. Masticar cubitos de hielo

Los cubitos de hielo pueden parecer inofensivos pero su dureza puede ocasionar serios daños a nue ...

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