- Alimentos ricos en azúcares, en este grupo entran todos aquellos que tienen un excesivo contenido de azúcar. Recuerda que la misma se transforma en grasa y contribuy...
El dolor de espalda baja puede ser consecuencia directa de una mala postura, dado que ésta causa tensión en los músculos. De hecho, cuand...
La obesidad o el embarazo, ya que unas piernas más gruesas dificultan el retorno de la sangre.
El sedentarismo, para una buena circulación de la sangre es sanísimo caminar o hacer algú...
Tenga en cuenta también que:
- El exceso de vitamina C : puede formar cálculos renales. - El abuso de la vitamina D: puede generar grandes ...
Estrés agudo: una persona con un estrés severo sufrirá de inapetencia además de taquicardias, pupilas dilatadas, transpiración o sequedad de la piel. El estrés e...
Y para los grandes fumadores existe la terapia farmacológica: Bupropion, Zintabac, Chanpix o Vareniclina que necesitan rece...
Por otro lado, también es muy importante la forma en que cocinemos la carne y si la comemos con algún acompañamiento, como salsas, patatas fritas o simila...
Bajo consumo de calcio, como leche, quesos, yogures...
Mayor inclinación a realizar dietas bajas en calorías, siendo en muchos casos dietas vegetarianas...
Cepillarse regularmente es indispensable para una buena salud oral, pero si lo hace de manera muy vigorosa puede causar más daño que bien. Cepillarse demasi...
Cuando se trata de nuestra salud, todos reconocemos una variedad de influyentes, entre los cuales figuran una larga lista de “malos hábitos...