Beneficios de la gelatina
En primer lugar, al ser el colágeno su principal componente, la gelatina resulta muy efectiva para mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas, debido a que esta proteína es uno de los elementos constitutivos más importantes de estos tejidos, así como para las articulaciones y los tendones.
Entre otras propiedades de la gelatina, encontramos que también resulta muy efectiva para estimular la construcción muscular, debido a la presencia de los aminoácidos arginina y glicina, así como para estimular el metabolismo y fomentar la quema de grasas. Sumado a que la gelatina en su composición no contiene ...
Articulos Relacionados
Beneficios de la gelatina La gelatina tiene mucho más para ofrecernos, hoy te contamos exactamente qué, ¡no te lo pierdas!
Primero que nada vamos a entender exactamente de qué se trata, es una sustancia de origen animal (aunque también hay gelatinas vegetales) derivada del colágeno que se extrae de huesos, tejido cone ...
Dieta de la gelatina El único inconveniente es que no puedes realizarla más tiempo del indicado.
La gelatina es un postre muy nutritivo, además de agradable y muy fácil de digerir (por eso se lo dan a los enfermos). La gelatina es muy rica en colágeno ? una proteína importante para la formación de pile y hues ...
Se puede comer gelatina en el embarazo La gelatina es rica en proteína, y prácticamente tiene muy bajas calorías 60 calorías por un litro
Por otra parte la gelatina ayuda a tener una buena digestión debido a que contiene un aminoácido (glicina) que estimula la segregación de los ácidos en el estómago.
Si estas embarazada ...
Receta de gelatina de requesón o queso blanco Por supuesto que también tienes la opción de comprarlo envasado ya hecho que es mucho más fácil y más rápido para hacer esta gelatina.
Ingredientes (para ocho porciones):
1 cucharada de gelatina sin sabor
¼ taza de agua fría
2 tazas de requesón
½ taza de nata o crema doble
¾ cucharadita ...
Receta de gelatinas saborizadas Hoy os dejo dos ideas, mañana haremos más.
Gelatina de limón
Ingredientes (para seis porciones):
2 cucharadas de gelatina sin sabor
½ taza de agua fría
2 ½ tazas de agua caliente
1 taza de azúcar
½ taza de zumo de limón
Preparación:
Remoja por unos cinco minutos la gelatina sin sabor en e ...
Más recetas de gelatinas saborizadas en casa
Mezcla bien y vierte en un molde mojado o si lo prefieres en moldes individuales también mojados, lleva a la nevera por dos horas para que coagule.
Gelatina de vainilla
Ingredientes (para seis porciones):
¼ taza de agua fría
1 cucharada de gelatina sin sabor
4 yemas
½ taza de azúcar
¼ cuchara ...
Categorias: Salud
| 
Tags: Beneficios, gelatina, peso
|
gracias por lo que publican es de gran ayuda son fantastico sigan asi muchas gracias Maricel
Muy interesantes los beneficios de la gelatina. Al tener una gran cantidad de agua es un alimento muy hidratante y a la vez nutritivo. Saludos.
desconocía los beneficios de la gelatina , gracias por esa información