Chocolate: Es uno de los alimentos de alta densidad de energía que lleva a un aumento en los niveles de grasa del cuerpo. Su aporte energético es bien interesante, llegando a ser una bendición en casos extremos de supervivencia respecto a la comparación con el soporte energético que proporcionan otros alimentos. Pero desde nuestro enfoque, este es el segundo alimento de nuestra lista, ya que comer chocolate regularmente puede llevar a ganar peso con relativa rapidez  y a su vez entrar en parámetros de la obesidad.

Queso: Es una de los más alimentos  que provocan obesidad a más paciente en la mayoría de los países, especialmente porque nunca falta su inclusión e ...