Razones que te ayudarán a dejar de fumar

Razones que te ayudarán a dejar de fumar

Fumar es una conducta que se percibe como un acto de rebeldía, una forma de aceptación social, o una vía de escape en situaciones de estrés. Y es que muchos de los fumadores se inician con el tabaco cuando son nuevos en un grupo (en el instituto, universidad, trabajo…), y lo que empieza como un gesto de empatía, acaba siendo una adicción. El endurecimiento de la reforma de la ley del tabaco del Gobierno de España es un modo de ayuda para fumar menos, y en muchos casos, será un empujón definitivo para dejarlo definitivamente. Pero lo más importante es la propia concienciación.

Cuando se decide dejar de fumar, hay que tener en cuenta que el proceso consta de vari ...

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