Buenas razones para comer sandía

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1. Las sandías se caracterizan por tener un alto contenido de vitaminas A y C, así como B6 y minerales esenciales, lo que significa que está cargada de antioxidante...
Razones para consumir merluza

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Primero que nada vamos a hablar sobre sus características generales, la merluza es un pescado blanco que tiene bajo contenido calórico y grasas, por lo que es muy recome...
Razones para comer una manzana verde al día

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* Ayuda a mantener el peso corporal y a adelgazar, pues aporta pocas calorías. * Reduce el estrés asmático. * Ayuda a prevenir el cáncer, por sus pro...
Razones que te ayudarán a dejar de fumar

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Fumar es una conducta que se percibe como un acto de rebeldía, una forma de aceptación social, o una vía de escape en situaciones de estrés. Y es que mucho...
Razones para apagar la televisión

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5. La Televisión Deteriora Tus Relaciones: una Tv en los estados unidos esta prendida durante 7 horas y 40 minutos al día. Con todo ese tiempo dedicado a la televis...
Razones por las cuales consumir frutas y verduras

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Ayudan a eliminar el exceso de líquidos, ya que contienen poco sodio y mucho potasio, lo que empuja al cuerpo a eliminar el exceso de líquidos junto...
Razones para comer kiwi

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Pero esto no termina aquí…Los beneficios del kiwi también responden a la presencia de la vitamina E, otro gran antioxidante que se encarga de cuidar la salud de nuestra ...
La patata: razones para que no falte en la dieta

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Pero además, la patata también resulta útil si, en lugar de consumirla, la aplicamos sobre la piel, sobre todo en el caso de habernos dado un golpe...
3 razones por las que elegir medicina natural

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La medicina natural ha ido creciendo notablemente en popularidad con el correr de los años, y a pesar de ser muy cuestionada por los mismos sectores de si...
9 razones para beber té verde todos los días

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Ayuda a prevenir e inhibir el cáncer colorrectal. Según las últimas investigaciones, puede ser útil contra el cáncer de pulmón. Un estudio ...