Problemas embarazo | Reducir riesgos

Problemas embarazo | Reducir riesgos

Practicar una actividad física moderada. Andar, nadar siempre que tu médico no diga lo contrario.

Las técnicas de relajación, el yoga pueden ayudarte a manejar mejor el estrés.

No consumir fármacos sin que el médico te lo aconseje.

Si tienes algún problema repentino:  un sangrado, dolor en la zona del útero, hinchazón en los tobillos, dolores de cabeza persistentes, dificultad en la visión. Si tienes contracciones, si tienes dolor al orinar. Consulta al médico cuanto antes, la prevención es importante para el buen desarrollo del embarazo.

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