Dieta Macrobiótica, más que dieta es una estilo de vida
Más que una dieta, la Dieta Macrobiótica es todo un estilo de vida, que armoniza tu cuerpo y tu mente, que es respetuosa con la naturaleza y que pone a todo tu organismo en equilibrio. Es la dieta macrobiótica, una de las preferidas por las celebrities y una de las más saludables del mundo.En la … Leer más
Alimentos para eliminar líquidos
La retención de líquidos es una condición que se da frecuentemente en las personas, ya sea por el calor, la hipertensión, o por una mala circulación sanguínea, lo que produce dolor de piernas y sensación de hinchazón y pesadez en ellas. Es frecuente que se produzca por condiciones fisiológicas como el embarazo o la menopausia, … Leer más
Hoy, comienza a leer un libro
Los motivos por los que hay gente que prefiere no leer son muy variados: "me aburre", "me cansa los ojos", "me lleva demasiado tiempo", "no aguanto la espera de leer tantas páginas para llegar hasta el final"… Sin embargo, todos esos motivos pueden desaparecer con ciertos recaudos y medidas que vale la pena poner en … Leer más
Pirámide del Bienestar Digestivo
El 75% de los españoles, el 62% de los argentinos y el 50% de los mexicanos sufren de problemas digestivos. La acidez, la hinchazón, el tránsito lento, el reflujo y los gases son las molestias más frecuentes. Las principales causas de estos trastornos son el estrés y la mala alimentación. Con el objetivo de contribuir … Leer más
Presión arterial |Aspectos básicos
El cuidado de la presión arterial es un factor fundamental para el funcionamiento correcto del cuerpo humano. Una definición básica dice que se trata de la presión que provoca el flujo de sangre en las paredes arteriales. Son varios los factores que se deben tener en cuenta al momento de tomar la presión arterial. Entre … Leer más
Dieta y ejercicio previene el cáncer de mama
Dieta y ejercicio previene el cáncer de mama. El cáncer de mama es la forma más común de cáncer en las mujeres. La probabilidad de una mujer de contraer cáncer de mama es de aproximadamente 1 en 8. Aunque los genes y la herencia son un factor de riesgo enorme para el desarrollo de la … Leer más
Cortes de Cabello 2011
Si deseas poder estar guapa y a la última este año, hemos de deciros que quizás una de las opciones que tengas sea un cambio de “look” en lo que a cabello se refiere, por lo que os hablamos de Cortes de Cabello 2011. Los cortes de cabello 2011 son cortes muy desenfadados que además … Leer más
Cáncer de ovarios síntomas
El cáncer de ovarios es una enfermedad muy importante pero que muchas veces no recibe la atención necesaria. Si bien no forma parte de los tipos más comunes de cáncer, es uno de los más letales si no se lo detecta a tiempo. Algunos síntomas tempranos son el dolor recurrente en el estómago o la … Leer más
Hábitos saludables en el niño
Hábitos saludables en el niño. La actividad física en la infancia influye en el estilo de vida saludable; es por ello que es tan importante inculcar el gusto por los deportes en los más pequeños. Desde la infancia hasta la adolescencia, se presenta en el ser humano, oportunidades para adquirir conocimientos y costumbres beneficiosas para … Leer más
Dieta mediterránea mejora el asma en niños
Dieta mediterránea mejora el asma en niños. Una alimentación rica en verduras, frutas frescas,cereales y aceite de oliva, que proporcionan dosis elevadas de beta-caroteno,antioxidantes-vitaminas C y E, selenio, flavonoides y polifenoles- , reduce visiblemente los síntomas de asma en niños. Según un estudio realizado sobre 700 niños con edades comprendidas entre los diez y los … Leer más
Problemas embarazo | Reducir riesgos
Los problemas en el embarazo , reducir riesgos. A veces los problemas en el embarazo son inevitables, pero otras se puede reducir riesgos llevando un estilo de vida saludable y haciendo caso a las recomendaciones del ginecólogo.En Embarazo10, Problemas embarazo, reducir riesgos. Llevar un estilo de vida saludable Si siempre es aconsejable el estilo de … Leer más
Recomendaciones nutricionales para un hígado graso
Recomendaciones nutricionales para un hígado graso. El hígado graso es una condición en la que demasiada grasa se acumula en el hígado. Usted está en mayor riesgo de esto si usted tiende a subir de peso alrededor de la cintura – “forma de manzana” en lugar de “en forma de pera ‘. La grasa almacenada … Leer más