Papaya para adelgazar

Papaya para adelgazar

3 rodajas de melón

Almuerzo:

Caldo de verduras casero, agregar 2 cditas de levadura de cerveza en polvo

Arroz integral con zanahoria cocida

Ensalada de espinaca y tomate

1 papaya

Merienda:

1 infusión (café o té)

1 porción de ensalada de fruta

Media tarde:

2 rodajas de piña

Cena:

Caldo de verdura casero con dos cucharaditas de levadura de cerveza en polvo

1 porción de budín de zapallo

1 porción de ensalad ...

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2 Comments

  1. rosalba says:

    buenas atrdes por favor quiero saber mas sobre esta dieta de la papaya por que unicamente 5 dias

  2. Paola says:

    estoy buscando en caculara calorias el valor de la papaya y no la encuentro, con que nombre la tienen, soy peruana