
Almuerzo:
Caldo de verduras casero, agregar 2 cditas de levadura de cerveza en polvo
Arroz integral con zanahoria cocida
Ensalada de espinaca y tomate
1 papaya
Merienda:
1 infusión (café o té)
1 porción de ensalada de fruta
Media tarde:
2 rodajas de piña
Cena:
Caldo de verdura casero con dos cucharaditas de levadura de cerveza en polvo
1 porción de budín de zapallo
1 porción de ensalada de lechuga, apio, y ají morrón rojo
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