Beber seis u ocho vasos de agua al día no garantiza estar sano

Las empresas que venden agua embotellada también son partidarios de beber esa cantidad. Es el caso deHydration for Health (H4H), organización creada porDanone, que vende marcas como Volvic o Evian, y que recomiendan beber un litro y medio o dos litros de agua ya que es el “consejo más simple y sano sobre hidratación que puedes dar” o incluso puede evitar que se desarrollen “diversas enfermedades”.

McCartney, por su parte, asegura que no hay pruebas claras de beneficio de ingerir agua e incluso asegura que puede “originar daños no deseados al beberla en demasiada cantidad”. Los informes afirman que en el caso de los niños puede mejorar la concentr ...

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