Acido fólico: 38,7 mcg.
Beta-caroteno: 49 mcg.
Teniendo en cuenta todos estos nutrientes, la naranja es un alimento ideal para realizar una cura que te permita perd...
El huevo carece de grasas, por lo que el huevo en si no engorda, ni aumenta el colesterol, es más el huevo tiene unas 70 Kcal, es decir, es un alimento bajo ...
La relación del vino y su papel protector frente a enfermedades cardiovasculares es algo que ya se ha demostrado profusamente a través de múltiples ...
Al estar relacionado con los cambios cíclicos entre la vigilia y el sueño, el bostezo es un acto realmente singular. De hecho, se ha observado que desaparece o se ve reducido en...
Sangrado irregular
Cansancio
Dolor de cabeza
Dolor de barriga
Aumento de la sensabilidad de las mamas
Mareos
Náuseas
Frec...
Nada de sudar, no es un ejercicio para quemar calorías, sino para relajarse. Coloque los audífonos y vaya a caminar de paseo. "Es casi como lo hacía Aris...
4. Ayuda a mantener la gripe y catarros alejados
Un estudio español demostró que aquellos que consumían de 8 a 14 copas de vino tinto en una semana eran m...
Ocupando la mitad de tu plato con verduras, legumbres, verduras o frutas ganarás una comida sana, repleta de color, vitaminas, minerales y fibras....
Es bueno ir alternando el cítrico que tomamos, por ejemplo podemos hacernos un día zumo de naranja o pomelo para el desayuno y otro tomar mandarinas como postre en la...
Aquí no nos referimos a los cereales multicolores que puedes adquirir en paquete y que además te traen un premio, sino a aquellos prod...
Si lo prefieres medido en tazas, estamos hablando de unas 10 tazas en el caso de las damas y unas 12 en el caso de los caballeros.
¿Es un compromiso?
Es importa...
Luego de usar la píldora del día después debes continuar con un método anticonceptivo habitual, ya que esta pastilla no evita que quedes embarazada en fu...