Buena Salud

Terapia del agua: beneficios y limitaciones

Esta terapia tiene muchos beneficios y es muy eficaz para tratar varias dolencias: El tratamiento con agua regula la temperatura corporal e hidrata el cu...

Propiedades del apio para la salud

Tratar la Hipertensión y retención de líquidos con ayuda del Apio Los aceites esenciales del Apio ayudan a controlar la hipertensión  Éste ejerce un efecto di...

¿Cómo curar los moretones?

RábanoAl igual que la patata, el rábano puede ser rallado y aplicado sobre el moretón durante 20 minutos. Esta verdura ayuda a limpiar la hemorragia in...

Castaño de indias e hipertensión arterial

Indicaciones terapéuticas. El extracto de semillas de castaño de Indias está indicado en pacientes coninsuficiencia venosa periférica (piernas, hemorr...

Beber seis u ocho vasos de agua al día no garantiza estar sano

Las empresas que venden agua embotellada también son partidarios de beber esa cantidad. Es el caso deHydration for Health (H4H), organi...

Lo que no sabías sobre el envejecimiento

Para evitar la pérdida de la memoria a causa del envejecimiento, practica actividad física.Considera al cerebro como un músculo más que debes ejercitar ...

El salmón ayuda a reducir el colesterol

La moderación es la clave. Incluya salmón (u otro pescado con alto contenido de omega-3 como las sardinas y el atún) a sus comidas de vez en cuando y disfrut...

Beber dos vasos de agua adelgaza, si los tomas antes de comer

Es un truco viejo pero efectivo y eso parece comprobarlo una reciente investigación que muestra el poder de beber agua antes de las comi...

Propiedades de los flavonoides

Son eficaces en el tratamiento del cáncer y poseen un efecto tónico sobre el corazón, mejorando la circulación y fortaleciendo el músculo cardíaco.Mejoran la resist...

Cáncer de mama, cómo prevenirlo

Ya no hay ninguna duda: el ejercicio ayuda a prevenir el cáncer de mama. Y los pacientes de cáncer de mama que hacen ejercicio tienen menos probabilidades de sufrir ...

Reduce los daños causados por la comida chatarra

Artritis. Aunque la relación entre obesidad y artritis no es muy clara, existe una correlación significativa entre niveles de ácido úrico y peso ...

Bebida anticelulitis

Preparación Mezcla todos los ingredientes con la batidora y vierte el preparado en una botella. Guarda la bebida en la nevera. Agita bien la botella, y bebe solo dos cucharadas...