Propiedades curativas del jengibre y sus usos
las propiedades curativas del jengibre y sus usos van más allá de un remedio de abuela: son un arsenal antiinflamatorio respaldado por ciencia que alivia desde náuseas hasta dolores articulares. En BuenaSalud.net, donde compartimos aliados como el zumo de tomate para el corazón o ejercicio ligero para energía diaria, el jengibre encaja como un guante: … Leer más
Especias que mejoran nuestra salud y curan enfermedades
Quienes practican la medicina alternativa, por siglos han utilizado especias que mejoran nuestra salud para controlar múltiples dolencias y enfermedades. Hay que considerar que podemos encontrar especias para curar prácticamente cualquier malestar, desde mejorar nuestro estado de ánimo, hasta prevenir enfermedades tan graves como es el cáncer. Especias que mejoran nuestra salud y como se … Leer más
Cómo prevenir la caspa y como tratarla
Si quieres saber cómo prevenir la caspa, primero es necesario entender de qué se trata este problema y es que esas escamas blancas que se desprenden del cuero cabelludo y que quedan en medio del pelo o en la ropa; son parte de un trastorno benigno que afecta la estética de muchas personas. La caspa … Leer más
Jugo de cebolla para la salud del cabello
¿Realmente Funciona? Usos, Evidencia y Precauciones El jugo de cebolla ha ganado popularidad como remedio natural para estimular el crecimiento del cabello, reducir la caída y fortalecer los folículos. Su uso se basa en propiedades biológicas específicas que pueden influir en la salud capilar, pero no está libre de controversias, riesgos ni variabilidad en los … Leer más
Café y embarazo consecuencias
Todos los médicos están de acuerdo en que las chicas embarazadas, y las que intentan quedar embarazadas, no deben consumir grandes cantidades de cafeína. No hay constancia de que al consumir con moderación cafeína este relacionada con una mayor posibilidad de sufrir abortos o malformaciones en el feto. Sin embargo cuando el consumo es elevado … Leer más
Recetas con tomates saludables para toda la familia
Las recetas con tomates no solo son deliciosas, sino también saludables para toda la familia, porque tienen un gran contenido nutricional. El tomate tiene una sustancia llamada licopeno, que es un antioxidante que protege el organismo de problemas cardíacos, pero además tiene pocas calorías y grasas, siendo un alimento perfecto para toda la familia; siendo … Leer más
Ejercicios para el dolor de espalda y cuello
Los ejercicios para el dolor de espalda son muy efectivos para tratar este dolor tan frecuente que todas las personas pueden padecer en algún momento de su vida, al igual que el dolor de cuello. Aunque este tipo de dolor puede aparecer a cualquier edad, es más común en personas que tienen entre 30 y … Leer más
Maneras simples de quitar el tinte del cabello en casa
Muchas veces con el paso del tiempo, entiéndase una mayor edad, nuestro cabello suele tomar un color blanco, un signo de envejecimiento totalmente natural, sin embargo, muchas personas, hombres y mujeres, optan por pintar su cabello con algún producto de belleza para disimular el paso del tiempo, aunque claro, también es cada vez más común … Leer más
Como usar peróxido de hidrógeno para eliminar puntos negros
Los puntos negros se consideran como una forma de acné, el cual es causado por el aceite que es generado de manera natural en la piel, un aceite que puede saturar los poros de nuestra piel. Este aceite acumulado en los poros, al entrar en contacto con el oxígeno, se endurece, además de que toma … Leer más
Consejos para vivir mas tiempo sin grandes esfuerzos
Según cifras de la organización mundial de la salud, la esperanza de vida en todo el mundo, es cercana a los 71 años, un promedio que ha ido en alza en las últimas décadas, todo gracias a simples consejos para vivir más tiempo, consejos que se encuentran vinculados con el avance en el campo de … Leer más
Chía para que sirve y como se toma
Cuando nos preguntemos la chía para que sirve, debemos conocer múltiples cosas, por ejemplo, estas semillas suelen ser muy nutritivas, pero no hay que consumir en exceso estas, después de todo, hay estudios que demuestran que el consumo en exceso de las semillas de chía, podría ser perjudicial para nuestra salud. Las semillas de chía … Leer más
Postres con manzanas fáciles
Los postres con manzanas son perfectos para toda la familia, ya que la manzana es una fruta rica en fibras, antioxidantes, vitamina C, hierro, potasio, fósforo y vitamina E entre otros componentes. Pero además las manzanas al contener quercetina y catequinas protegen al organismo de los radicales libres, teniendo así propiedades anticancerígenas; además quienes buscan … Leer más