Plantas medicinales para el acné y como usarlas
El acné es una condición vinculada con el exceso de producción de sebo en nuestras glándulas sebáceas, lo que a la larga provoca una obstrucción en los poros cuando se mezclan las células muertas, sebo y eventuales bacterias. Todo esto crea un verdadero caldo de cultivo para que se genere un crecimiento excesivo de bacterias … Leer más
Remedios para piel reseca y otras recomendaciones
El contar con una piel reseca es algo relativamente común para ciertas personas, especialmente en épocas como el invierno. Debido al aire frío y seco, la piel puede verse afectada más fácilmente, pero los factores vinculados con el clima no son los únicos que afectan a la salud de la piel, por ejemplo, el contar … Leer más
Consejos para un embarazo saludable y feliz
El embarazo es la esencia de la creación, un tipo de estado que se considera por muchos como un verdadero milagro, es decir, todo suena muy lindo en el papel, pero si hablamos de consejos para un embarazo saludable, las cosas no son tan simples y místicas de analizar, esto porque durante el embarazo, cada … Leer más
Ejercicios para evitar varices y otros consejos
La insuficiencia venosa crónica o varices, son venas hinchadas causadas por una acumulación anormal de sangre producto de la debilidad de las paredes y válvulas de las venas superficiales, lo que puede ser heredado; esto provoca que las venas se ensanchen y dilaten, provocando que la sangre se acumule fácilmente cuando una persona está de … Leer más
Como eliminar verrugas en las manos rápidamente
Si hablamos de las verrugas, técnicamente estas son crecimientos benignos en nuestra piel generados por diversos virus. La mayoría de los virus se encuentran vinculados con el papiloma humano, el cual infecta la capa superior de nuestra piel y hace que en la zona crezca una protuberancia rápidamente, generando una verruga. Se puede contraer el … Leer más
Remedios naturales para aliviar la migraña menstrual
La migraña menstrual es un padecimiento que afecta a gran parte de las mujeres y aunque científicamente no se conocen las causas de su aparición, constantemente se relaciona con la disminución de los niveles de estrógenos, lo que ocurre justo después de la ovulación y antes de la llegada de la menstruación; lo que coincide … Leer más
Enfermedades más frecuentes en mujeres y como prevenirlas
Tanto hombres como mujeres están propensos a tener diversas enfermedades, pero el género femenino tiene algunas incidencias en ciertas patologías que es necesario conocer, para prestar atención a las señales que el cuerpo puede entregar y así prevenir problemas más graves. La migraña Entre las enfermedades más frecuentes en mujeres se encuentra la migraña, enfermedad … Leer más
Como dejar de comer por ansiedad consejos de profesionales
Si siempre estamos pensando en un helado, chocolates u otros alimentos que se encuentra cargado de calorías, especialmente después de un día agotador, tienes que saber entre otras cosas, que no estás solo, que quiere decir esto, que hay muchas personas que buscan en los alimentos un tipo de satisfacción, más allá de su sabor, … Leer más
Alimentos para una piel sana en poco tiempo
Tener una piel radiante y saludable no solo depende de productos tópicos, sino también de lo que consumes. La nutrición desempeña un papel crucial en la apariencia y salud de tu piel. Incorporar ciertos alimentos a tu dieta puede ayudarte a lograr una piel más luminosa y saludable en poco tiempo. La gran clave es … Leer más
Alternativas a los lácteos que sean ricos en calcio
Cuando se ha elegido no consumir productos lácteos o se es intolerante a ellos, se debe buscar otras alternativas para entregar al cuerpo el calcio que necesita. El calcio es el mineral con más abundancia en el cuerpo, siendo esencial para la nutrición y salud general del organismo, constituyendo aproximadamente el 2% del peso del … Leer más
Antojos en el embarazo ¿son un mito o una realidad?
Los antojos en el embarazo son un tipo de apetito especial hacia algo en concreto que no se satisface con un alimento sustituto, siendo una necesidad urgente y cuando se consigue produce un placer especial en la embarazada; estos antojos abarcan diferentes tipos de comida y de mezcla de comida, incluso algunas mujeres se encaprichan … Leer más
Remedios para músculos adoloridos y otros consejos
Aliviar los músculos adoloridos es esencial para mantener un estilo de vida activo y saludable. Descubre una variedad de remedios efectivos para los músculos adoloridos que te ayudarán a recuperarte rápidamente y a mantener tu bienestar físico. Desde la aplicación de compresas frías hasta el uso de aceites esenciales con propiedades relajantes, estos remedios ofrecen … Leer más