El Omega-3 tiene muchos más beneficios que solo el proteger tu corazón: el consumo constante de este nutriente ayudaría a controlar e incluso prevenir el desarrollo de la diabetes, ya que mejora la sensibilidad a la insulina e influye en el metabolismo de los carbohidratos.El consumo regular de ácidos grasos Omega-3 ayudaría a controlar ladiabetestipo dos, e incluso reduciría el riesgo de padecerla, según lo hallado por investigadores de Nueva Zelanda.?Esto se debería principalmente a que el omega 3 mejoraría la sensibilidad a la insulina, tanto en pacientes diabéticos como en aquellos que no lo son, esto permitiría un mejor control de la enfermedad e incluso facilitaría su prevención?, explica el profesor Bernhard Breier, del Instituto de Alimentos, Nutrición y Salud Humana en Albania, Nueva Zelanda.Además, el consumo de omega 3 influiría en el metabolismo ayudando a controlar el peso, pues permitiría que el cuerpo aprovechara mejor las calorías de los carbohidratos y grasas de la dieta, al mismo tiempo que evitaría elalmacenamientode energía como grasa corporal y triglicéridos.Por otra parte, también son destacables los beneficios clásicos del omega 3: ?Este ácido graso ayudaría a reducir elcolesterolLDL, a controlar la presión arterial y a prevenir enfermedades cardíacas, problemas fuertemente asociados con la diabetes?, comenta el profesor Breier.Omega-3 y la Leucemia
Más beneficios del Omega 3: un compuesto de este ácido graso tendría la capacidad de destruir las células cancerosas causantes de la leucemia. Según los investigadores, éste sería el primer medicamento que podría curar esta enfermedad completamente y sin recaídas.Un compuesto extraído de los ácidos grasos delaceitedel pescado sería útil para tratar la leucemia, halló un estudio llevado acabo por investigadores de la Universidad Estatal de Pennsilvania.Más beneficios delaceitede pescado?Hemos encontrado que algunos compuestos de los ácidos Omega 3 tienen la capacidad para destruir las células que provocan la leucemia?, explica el Dr. Sandeep Prabhu, profesor de inmunología en el Departamento de Ciencias Médicas de la Universidad Estatal de Penssilvania.El compuesto hallado es identificado como D12-PGJ3, y con él se trató a un grupo de ratones que padecían leucemia. Al final de estudio, los ratones estaban completamente curados y sin riesgo de recaída.La leucemia es un tipo de cáncer que afecta el tejido sanguíneo, y tiene su origen en la médula ósea, encargada de producir las células de la sangre. En condiciones normales, la médula produce glóbulos blancos, glóbulos rojos y plaquetas; sin embargo, en el caso de leucemia, algunas células dañadas producen glóbulos blancos anormales en cantidades excesivas.
gracias por tantos consejos para una buena nutrición creo que es un tema muy importante ya que hablamos de nuestra salud
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