
Se trató de una investigación en la que realizaron una revisión de seis estudios anteriores que involucraron a 220.000 adultos, en la que identificaron la relación entre vegetales como la espinaca, la acelga, la lechuga, el brócoli, el coliflor y otros con la diabetes, destacando que el consumo considerable de los mismos reduce el riesgo de diabetes.
Existen ciertas verduras que pueden reducir el riesgo de diabetes. Un estudio asegura que consumir verduras como coliflor y espinacas podría disminuir el riesgo de desarrollar esa enfermedad.
Las verduras seleccionadas son: coliflor, brócoli y espinacas. Ellas pueden reducir el riesgo de padecer di ...
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