Centella asiática, previene la celulitis
La Centella asiática es una planta medicinal originaria de las zonas subtropicales de Asia: India, Indonesia, Paquistán, Malasia. Es una de las plantas medicinales perteneciente a la familia Apiaceae. Esta planta medicinal se puede encontrar con otros nombres como: Gotu Kola, Antanan, Pegaga, y Brahmi. Su nombre científico es Centella asiática, aunque puede ser llamada … Leer más
Beneficios del mangostán
El mangostán proviene de un árbol originario del sudeste de Asia, se cree que de Indonesia, que por ser de un ecosistema ultra-tropical no tolera menos de 40º C o más de 100º F. Por ello, su producción actual solamente se da en China, Sri Lanka, Tailandia, Filipinas, Guinea, Malasia, Madagascar y algunos países americanos, … Leer más
La dieta mediterránea con jamón ibérico de bellota sabe mejor y previene problemas cardiovasculares
Fotos cortesía Dehesa Extremadura Según diversos estudios cada vez nos alejamos más de la dieta mediterránea y adoptamos unos hábitos alimenticios muy poco sanos. La buena noticia es que hay alimentos, que muchas de vosotras desterrábais de vuestra dieta, que resulta que son sanísimos, como el jamón ibérico de bellota. Por lo visto, diversos estudios … Leer más
Remedios caseros con ajo
El ajo es uno de los alimentos con más usos medicinales y terapéuticos que existen. La razón es la alicina, principio activo del ajo que tiene propiedades antioxidantes, antivirales, antifúngicas y antibacteriales. Aprendamos cómo podemos aprovechar estas propiedades conociendo algunos remedios caseros con ajo. Contribuye a la eliminación de líquidos corporales, por lo que resulta … Leer más
Dieta y ejercicio previene el cáncer de mama
Dieta y ejercicio previene el cáncer de mama. El cáncer de mama es la forma más común de cáncer en las mujeres. La probabilidad de una mujer de contraer cáncer de mama es de aproximadamente 1 en 8. Aunque los genes y la herencia son un factor de riesgo enorme para el desarrollo de la … Leer más
Previene al calvicie con la yuca
Para prevenir la caída del cabello las soluciones con las que contamos son muchas. En canto a plantas medicinales afortunadamente la fitoterapia pone a nuestro alcance múltiples opciones que nos permiten cuidar la salud capilar y mantenernos a salvo de la calvicie. Una planta muy conocida por estas propiedad es es la yuca, una planta … Leer más
Consumir orégano previene el cáncer
La dieta mediterránea más que ninguna otra integra al orégano como uno de los condimentos preferenciales en las comidas. Sin embargo, culturas alimenticias de muchos países lo han adoptado como un condimento para sus platos, y con razón, pues el orégano le aporta un sabor especial e inigualable a las comidas. Y no es todo, … Leer más
El jugo de granada previene el cáncer de próstata
Si hay algo que nos gusta fomentar es el consumo de jugos naturales. Estos son un gran y delicioso recurso nutritivo, y lo bueno que tienen es que pude consumirse acompañando cualquier comida, e incluso en el desayuno y la merienda con excelentes resultados. En este caso destacamos el jugo de un fruto exquisito: el … Leer más
La granada previene las infecciones
Existen algunos frutos que destacan no sólo por su exquisito sabor, sino que también por su fabuloso potencial antioxidante y protector de nuestro cuerpo. La granada es uno de ellos, que además de mejorar la salud cardiovascular, proteger la próstata o prevenir el cáncer de mama, también protege a nuestro cuerpo de infecciones, tal como … Leer más
Previene la diabetes consumiendo vegetales
Ayer mismo traíamos el tema de la diabetes a OtraMedicina tras conocer los resultados de un estudio que concluyó que la cebolla previene la diabetes. Continuando esa línea, una nueva noticia nos llama la atención, la cual también trata sobre la diabetes y destaca el poder de la alimentación para prevenirla. Investigadores de la Universidad … Leer más
Propiedades de la remolacha roja
Propiedades de la remolacha roja. Es una planta originaria de Europa y se cree que concretamente de Italia; en cuento a sus propiedades medicinales, la remolacha roja destaca por ser un potente anticancerígeno, cuya riqueza deriva de los flavonoides. Se ha demostrado que la ingestión de remolacha roja, previene la aparición de tumores cancerígenos y … Leer más
La canela previene la diabetes
En rama o molida la canela se caracteriza por su aroma agradable y penetrante así como por su intenso sabor entre dulce y amargo. Se comercializa desde hace cientos de años como aromatizante para dulces y postres aunque también se puede añadir a otros platos. Pero desde mucho antes distintas tradiciones médicas -especialmente la china- … Leer más