La Centella asiática es una planta medicinal originaria de las zonas subtropicales de Asia: India, Indonesia, Paquistán, Malasia. Es una de las plantas medicinales perteneciente a la familia Apiaceae. Esta planta medicinal se puede encontrar con otros nombres como: Gotu Kola, Antanan, Pegaga, y Brahmi. Su nombre científico es Centella asiática, aunque puede ser llamada con el sinónimo: Hydrocotyl asiatica L.
Es una planta altamente eficaz en la prevención de la celulitis, favorece la eliminación de líquidos. La parte usada de esta planta medicinal con fines medicinales son sus hojas. En la composición de esta planta medicinal se destaca el contenido en saponinas triterpénicas (asiaticósido, centellosido, bramosido y braminósido), azúcares (madecacósido), aceite esencial y taninos. Es una planta medicinal perenne, herbácea, y crece generalmente en zonas húmedas. La Centella asiática tiene tallos finos, sus hojas son redondeadas de color verde y suaves al tacto, y en ellas se marcan vasos. Las flores de esta planta medicinal son de color rosa a rojas, en pequeñas y redondeadas, de tamaño pequeño y hermafroditas.
Propiedades medicinales:
Esta planta medicinal además de sus propiedades medicinales, se puede consumir en ensaladas. También es una de las plantas medicinales eficaces en problemas de hipertensión arterial. Además es una de las plantas medicinales que posee propiedades cicatrizantes, y se utiliza externamente en el tratamiento de úlceras, llagas, y quemaduras. En la cosmética (geles, cremas, jabones) es una de las plantas medicinales muy usadas, ayudando a combatir la celulitis, favoreciendo la circulación, y para ayudar en problemas de várices. La celulitis afecta principalmente a la mujer, donde se ven cambios en el tejido conjuntivo dérmico, apareciendo alteraciones en la circulación y en las células grasas.
Recetas de esta planta medicinal: usos internos.
Se prepara una infusión con una cucharadita de hojas de esta planta medicinal en 200 ml. de agua. Se recomienda tomar 3 tazas por día. Indicado para prevenir la celulitis, entre otras funciones.
Remedios caseros con Centella Asiática
– Para el tratamiento de la celulitis, varices y la flacidez se recomienda elaborar una infusión con 1 cucharadita de centella asiática (hojas y tallos) por cada taza de 200 centímetros cúbicos de agua hirviendo. Se deja por 10 minutos, se filtra y ya está lista para tomarse. Se aconseja tomar 2 tazas al día.
– La centella asiática es usada para algunos platos como realización de pesto. Esta salsa puede ser agregada a pastas o carnes blancas como el pollo. Además de ser rica es una forma de incorporar las propiedades medicinales de esta planta. Para este pesto se necesita un poco de hojas y tallos de centella asiática, 1 ramita de perejil, ajo picado, nueces, 2 cucharadas de aceite de oliva, un poco de orégano. Se pican y mezclan los ingredientes, se puede guardar en un frasco usarlo cuando se quiera. Es otra forma de usarlo como remedio casero. También se puede comer en ensaladas combinadas con otras verduras crudas.
– El jugo de la centella asiática es muy bueno como tónico para la memoria, revitalizar las funciones cerebrales, aumentar la cantidad de energía entre otras aplicaciones.
– Con las hojas y tallos machacados se pueden preparar cataplasma para acelerar la cicatrización de heridas, ulceras, llagas y lastimaduras.
– Una loción para mejorar el estado de la piel se puede preparar con 50 gramos de centella asiática, 50 gramos de fucus ambas hierbas se colocan en un frasco de vidrio, se le agrega 2/3 de alcohol, 1/3 de agua. Después se coloca todos los ingredientes a cocinar a baño maría por 10 minutos. Luego se deja descansar una semana y se filtra. Posteriormente se incorpora a la loción ½ taza de café se mezcla todo hasta que esté bien integrado toda la preparación. Cuando está terminada se puede aplicar sobre la zona del cuerpo que se requiera. Se puede usar varias veces a la semana para poder tratar estrías, flacidez y otras patologías en la piel.
La gran ventaja de usar la centella asiática como remedio casero es que es muy efectiva pero también es fácil de conseguir ya que esta planta es muy popular en todo el mundo.
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Consulta: para el preparado de la loción se puede utilizar capsulas que se compran en la dietética, ya que la ingesta de la misma no me cae bien a el estomago.
Saludos
Cecilia