Contraindicaciones del zumo de limón
consumo de limones El consumo habitual de zumo de limón puede darte excelentes resultados para muchas cosas en general. Es que tiene propiedades realmente notables y tomarlo asiduamente nunca podría ser malo. De todas formas, cualquier cosa consumida en exceso puede llegar a resultar mala, aunque no lo parece en las cantidades diarias que tú tomas. Siguiendo … Leer más
Precauciones sobre el consumo de huevos
Hoy temprano estuvimos hablando sobre los huevos y sus propiedades, rompimos con un mito muy común que relaciona al consumo de huevos con los problemas cardíacos. Como vimos, los huevos son un aspecto importante de nuestra alimentación, aunque, hay algunos puntos que es importante tener en cuenta a la hora de tratar con estos para … Leer más
El embarazo | semana 20
¡Felicidades! Acabas de llegar a la semana número 20 de gestación y con esto quiere decir que estás a mitad de camino de acercarte al momento más esperado. Asimismo, también es la hora de comenzar a aumentar considerablemente el consumo de hierro con el fin de evitar cualquier riesgo de anemia. ¡Levanta el ánimo! Que … Leer más
Adiccion a la marihuana | Efectos en la salud
Repasamos los efectos nocivos para la salud a consecuencia del consumo prolongado o la adicción a la marihuana o cannabis. La marihuana es considerada por muchas personas como una droga recreativa que no representa peligros como sí ocurre con otras drogas como la cocaína o la heroína. Pero esto es absolutamente falso. El consumo prolongado … Leer más
Comida saludable para niños, batidos para niños
Si tienes un niño inquieto, entonces seguramente estás familiarizado con los desafíos que significa convencer y comprometer a tu hijo a comer una comida saludable. Incluso los niños que generalmente no son quisquillosos, tienen poca o ninguna inclinación hacia el consumo de alimentos saludables y la mayoría prefiere los alimentos con azúcar, las comidas rápidas … Leer más
Proteínas, distintas opciones para cumplir con la dieta
Dedicamos dos post esta semana, a promover el consumo de proteínas de calidad. Te invito a releerlos para cerrar el tema con más opciones; dejo aquí el vínculo a cómo consumir proteínas de calidad y más opciones para consumir proteínas de calidad. Durante la primera infancia, se necesitan las proteínas para crecer y desarrollarse intelectual … Leer más
Los antioxidantes naturales
Los antioxidantes naturales están estrechamente ligados a lo que se come y a lo que se deja de comer ya que esta se diferencia entre llevar una vida sana o no. Los antioxidantes más conocidos son por ejemplo las vitaminas A, C y E y se los puede obtener mediante el consumo de frutas y … Leer más
Propiedades del té de las montañas griegas
En Grecia es bastante común el consumo del llamado té de montaña, que es una infusión realizada con Sideritis clandestine conocida comúnmente como Malevos tea ó Taigetos tea. Esta planta crece entre las rocas en las regiones de Malevos, Taygetos y Kyllini. Aunque se conozca como té, no procede de la misma planta (Camellia Sinensis), por … Leer más
Frigoríficos Serie G, nueva gama de Samsung
La nueva gama de Serie G de Samsumg sencillamente te impactará. Comienzo por decirte que la relación costo/ beneficio/calidad compensará todo esfuerzo que hagas por contar con uno de ellos en tu hogar o en tu empresa cuanto antes. Estamos hablando de frigoríficos combis, portadores de una tecnología innovadora con la que se han diseñado … Leer más
5 alternativas para el consumo de leche
La leche es parte fundamental de la nutrición debido a su gran aporte en proteínas y minerales, pero muchas personas no la pueden tomar porque no la toleran, otros porque no les gusta y otros por no consumir productos de origen animal. Para estos casos existen alternativas de leches de origen vegetal que pueden ayudarte … Leer más
Beneficios de la cáscara sagrada
La cáscara sagrada ha sido utilizada como un laxante efectivo y seguro. Sin embargo hoy en día se han descubierto los diversos beneficios que le ofrece a la salud esta corteza. Si presentas algunas alteraciones en las funciones de tu sistema digestivo, se recomienda su consumo a la par de tratamiento médico. Hoy te traemos … Leer más
Toxinas en nuestro cuerpo: ¿cómo eliminarlas?
Todos los días consumimos una serie de alimentos que traen o van acumulando sustancias tóxicas en nuestro organismo. Es así como el consumo de dietas con alto contenido de grasa saturada, grasas trans, azúcar, cafeína, pesticidas y sustancias aditivas son pan de cada día, que pueden ir dañando nuestra salud. Para ello nuestro cuerpo posee … Leer más