Soleo. Un musculo de la pierna

17238

Músculo sóleo

Presente en los seres humanos y en otros mamíferos, el músculo sóleo esta estrechamente relacionado con el gemelo, tanto que algunos anatomistas consideran que juntos forman un solo músculo, e tríceps sural.El nombre de soleo deriva de la palabra griega solea que significa sandalia.

El músculo sóleo está en al parte posterior de la pierna a la altura de la pantorrilla, hasta el talón del pie. Su extremo está conectado con la tibia y el peroné. En su extr

Articulos Relacionados

Ejercicio para trasero Ejercicio para trasero
Para que sea efectivo debes hacer 15 repeticiones y tres series con cada piernas. El segundo ejercicio para trasero es con pierna extendida para personas que tienen buen estado físico ya que el nivel de resistencia y trabajo es mayor. Para que sea efectivo debes hacer 15 repeticiones y tres ser ...
Receta de pierna de cerdo glaseada Receta de pierna de cerdo glaseada
Para la salsa gravy: 1 cucharada de harina, 3 tazas caldo de pollo, sal y pimienta negra al gusto. Como se prepara: Mezclar la miel con la mostaza y la cucharada de aceite y abundante pimienta negra. Salar la pierna y barnizarla con la miel solo la mitad de esta miel. Esto se hace 24 horas an ...
Ganar músculo significa quemar más grasa Ganar músculo significa quemar más grasa
Y esas calorías las va a quemar sobre todo a base de grasa. Para hacernos una idea, por cada kilogramos de músculo que ganemos vamos a necesitar diariamente unas 125-150 kcal más, que es lo que consume el músculo a diario con movimientos normales. Si entrenamos, esa quema de calorías será ...
Cómo aliviar el dolor de espalda Cómo aliviar el dolor de espalda
Estos factores pueden hacer que un día nos levantemos con un dolor intenso en la espalda preguntándonos que fue lo que pasó con nuestra espalda. En la mayoría de los casos la causa del dolor de espalda no es grave y desaparece con un simple tratamiento en casa y con el paso del tiempo. Hay m ...
Ejercicios de pilates para el estrés Ejercicios de pilates para el estrés
Pero los beneficios del pilates no son únicamente en el aspecto físico, también mejoran el ánimo y contribuye a una mejor salud mental por lo que los ejercicios de pilates para el estrés son uno de los motivos por los cuales muchas personas se acercan a esta disciplina. En pilates, se le da ...
Entrenar los músculos de la pierna por separado, una alternativa a la sentadilla Entrenar los músculos de la pierna por separado, una alternativa a la sentadilla
A pesar de ser cierto, para muchas personas representa un riesgo de lesión muy elevado y un sufrimiento innecesario a la hora de hacer piernas. Por ello queremos demostrar que se puede trabajar la pierna sin la necesidad de hacer sentadillas. Cuando trabajamos la piernas lo que queremos trabajar s ...

Si te gusta vivir sano y tener una vida saludable, Te invitamos a que nos ayudes a difundir nuestros consejos para una buena salud compartiendo en tus redes sociales: