Oblícuo mayor del Abdomen

Oblícuo mayor del Abdomen

De forma bilateral: flexión del tronco. Muchas fibras del músculo oblicuo mayor se continúan con las del músculo oblicuo menor del otro lado. Actúa de manera conjunta ...
Tratamiento de un desgarro muscular

Tratamiento de un desgarro muscular

Desgarro muscular de primer grado. Tambien se le llama “músculo extendido”. Produce una ligera molestia y no hace que se pierda demasiada fuerza en el músculo...
Soleo. Un musculo de la pierna

Soleo. Un musculo de la pierna

Músculo sóleoPresente en los seres humanos y en otros mamíferos, el músculo sóleo esta estrechamente relacionado con el gemelo, tanto que algunos anatomistas conside...
Ganar músculo significa quemar más grasa

Ganar músculo significa quemar más grasa

Otra razón para entrenar la fuerza en los programas de pérdida de peso. Al ganar músculo se quema más grasa, ya que el músculo es un tejido metabólicam...
Cómo ganar músculo de aqui al verano

Cómo ganar músculo de aqui al verano

Si una cosa preocupa a muchos hombres en estas fechas es ganar músculo de aqui al verano. Está claro que conseguir un cuerpo diez en un mes es imposible, pero...