Receta de guiso de lentejas y carne bajo en calorías

Receta de guiso de lentejas y carne bajo en calorías

4 tazas de café de lentejas

1 zucchini

1 zanahoria chica

½ cebolla

½ pimiento

1 feta de jamón cocido magro

1 tomate perita

Caldo en cantidad necesaria

Ají molido

Pimienta

Sal

Una hoja de laurel

Romero

Preparación:

En un recipiente pon a remojar las lentejas y déjalas toda la noche. Al momento de preparar la receta, pon a cocinar las lentejas en abundante agua hasta que estas estén tiernas,  (si quiere

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