Receta de pollo al curry con verduras

1 cucharadita de cúrcuma

1 cucharadita de jengibre rallado

1 rama de canela

Aceite de oliva

1 vaso de agua

Preparación:

Pon la leche de coco, el ajo, el curry, el jengibre y la cucharadita de cúrcuma en la licuadora o en una procesadora y procesa hasta obtener una pasta a base de curry. Reserva.

En una sartén profunda y grande pon algo de aceite a calentar; mientras corta la suprema de pollo en cubos de unos tres centímetros, pon

Articulos Relacionados

Receta de pollo al curry: dieta dukan
Ingredientes: ½ pechuga de pollo Ajo en polvo Sal Perejil Un vaso de yogurt 0% grasa Curry Preparación: Corta la pechuga de pollo en trozos y ponla en una sartén, condimenta con algo de sal, un poco perejil y el ajo en polvo, mezcla bien y remueve con frecuencia sino se te peg ...

Pollo al Curry con Verduras
Vamos a elaborar pollo con verduras al curry. Fácil y rápido, además de sano. Ya que limitaremos el nivel de aceite y utilizaremos la pechuga que tiene menos grasa en relación a otras partes del pollo. Como siempre vamos a comprar lo que necesitamos y nos organizamos el tiempo para pon ...

Una Cena Detox
Poner la quinoa con el agua en una cacerola y hervir, después bajar el fuego y dejar que se cocine a fuego lento unos 10-12 minutos, o hasta que la quinoa haya absorbido el agua y esté blanda. Puedes servirlo caliente o a temperatura ambiente con zumo de limón y sal al gusto. ¡Una delicia! La s ...

Wok de verduras al curry
Y yo que no puedo esperar para estrenar las cosas enseguida me fui a la cocina a preparar la receta que os traigo hoy, wok de verduras al curry. Grado de dificultad: Fácil Tiempo de preparación: 30 minutos (o menos, depende de tu habilidad con el cuchillo) Ingredientes para 3-4 personas: 3 cala ...

Receta para diabéticos: pollo en salsa de hierbas
La receta lleva pechuga de pollo, pero bien puede suplirse por otra pieza del animal, eso va en gusto, solo que hay que tener en cuenta que la usada en la receta es la porción menos calórica. Ingredientes: ? Pechugas de pollo trozadas y sin piel ? Caldo de gallina diet ? 2 sobr ...

Receta de pejerrey al curry al microondas
Ingredientes (para cuatro porciones): 8 filetes de pejerrey (1 kilogramo más o menos) Mantequilla 1 cebolla 1 puerro 1 cucharadita de azúcar Pimienta de jamaica 75 c. c. de vino blanco reducido 100 c. c. de nata o crema de leche 8 hojas grades de espinaca o de acelga 1 cucharadita de semillas de ...

Si te gusta vivir sano y tener una vida saludable, Te invitamos a que nos ayudes a difundir nuestros consejos para una buena salud compartiendo en tus redes sociales: