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1 cucharadita de cúrcuma
1 cucharadita de jengibre rallado
1 rama de canela
Aceite de oliva
1 vaso de agua
Preparación:
Pon la leche de coco, el ajo, el curry, ...
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Verifiquemos que estén frescos cuando los compramos.
Apio
Muy rico en hierro y en un componente sedativo, el ftálido.
Utilicemos el apio tan fresco y firme como sea posible...
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PimientaCurryPimentón fuerte (opcional)Elaboración:Vamos a empezar preparando la salsa: En un cazo calienta una cucharada de aceite de oliva y pocha media cebolla cortada en ...
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Sal
Perejil
Un vaso de yogurt 0% grasa
Curry
Preparación:
Corta la pechuga de pollo en trozos y ponla en una sartén, condimenta con algo de sal, un poco pere...
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Como siempre una imagen para situar los ingredientes básicos y nos ponemos a ello, vamos a elaborar una rica y sana receta. Empezamos cortando la pechuga a dados, irregul...
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También pueden ser causas de presión arterial alta el abuso de alcohol, el estrés, el sobrepeso, la falta de ejercicio, y el seguir una dieta alta en sal.
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