
Potasio
200 mg
Magnesio
15,2 mg
Calcio
41 mg
Vitamina C
50,6 mg
Ácido fólico
38,7 mcg
Beta-caroteno
49 mcg
La vitamina C, es ideal para personas con deficiencias de esta vitamina, como los deportistas, fumadores, los adultos mayores (ya que consumen pocas frutas y vegetales), personas con las defensas bajas y con enfermedades inflamatorias crónicas. Por esa misma razón, se recomienda para la prevención de infecciones o resfríos, ya que mejora el sistema inmune. Es ig ...
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es una pagina excelente he aprendido muchas cosa que no sabia de las fruta vegetales etc, ahora quiero saber como se prepara la alcachofa para la enfermedad diabetis. que le debo dar a mi nietecito para que coma, es inapetente, esta completamente delgado, disculpe por usar esta pagina para comentar mis inquietudes. gracias