Dieta de la naranja

Almuerzo

Media naranja

1 ensalada de tomate y pepino aliñada con vinagre o limón

2 huevos hervidos

1 tostada de pan integral

Merienda

Café o té sin azúcar

Cena

Media naranja

Media cabeza de lechuga aliñada con vinagre o limón

150 gr. de carne

Aparte de alimentarse bien, es vital complementar la dieta con actividad física, dormir bien

Por tu salud te recomendamos que antes de seguir cualquier dieta , consultes con un nutricionista profesional, que hará la dieta según tus requerimientos de salud.

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1 comentario

  1. Macarena says:

    Me gustaria saber como me puedo contactar con la persona que escribio el articulo, tengo unas sugerencias que darle