Propiedades curativas de la berenjena
La berenjena es oriunda de América, tiene muchos colores pero el que más conocemos es el violeta, posee innumerables propiedades, entre ellos: – Diurética: posee mucha agua, pocas calorías, es antioxidante por lo que es muy aconsejable usarla para una dieta de bajas calorías. – Reduce el colesterol y ayuda a los problemas circulatorios. Un … Leer más
Osteopatía para embarazadas
La osteopatía es un método que tiene como objetivo mantener el estado de salud a través de métodos naturales, permitiéndole al cuerpo un estado de adaptación lo que lograra armonía corporal. En el caso de las mujeres en estado de embarazo se puede recurrir a esta técnica para tratar frecuentemente dolores de espalda, problemas con … Leer más
Formas medicinales de preparar el ajo
Sabemos muy bien que el ajo tiene determinadas propiedades para beneficio de la salud, y debido a esto es que se debe de tomar en diferentes formas, dependiendo de la afección que sufra una persona en un momento dado. De esta manera es que se puede comer el ajo crudo, algo recomendable para realizar durante … Leer más
Los beneficios del ajo
A pesar de su olor y sabor bastante fuerte, los beneficios del ajo vienen a ser innumerables y pueden combatir tanto afecciones de salud interna como aquellas afecciones externas que puede llegar a sufrir la piel. Un ejemplo de ello está en aquellas enfermedades que llegan a sufrir determinadas personas debido a la hipertensión arterial, … Leer más
Hierbas medicinales para el hígado
El hígado tiene la función de romper, deshacer, eliminar y neutralizar una serie de sustancias potencialmente toxicas. Estas sustancias pueden ser de origen natural, hormonal o provenientes de los alimentos o del ambiente. También convierte las proteínas en una serie de aminoácidos utilizables para el organismo. Existen una serie de afecciones que dañan directamente al … Leer más
Porque comemos sin tener hambre
El comer sin tener hambre Está muy relacionada con la depresión, los miedos y fobias y conlleva a otros problemas de salud, como el sobre peso y la obesidad entre otros muchas razones por que comemos sin tener hambre. Esta enfermedad afecta sobre todo a personas con obesidad que siguen dietas por largos periodos, pero … Leer más
Fuentes de azúcar ocultas en alimentos
Existen Fuentes de azúcar ocultas en alimentos que normalmente desconocemos y que al consumirlas a diarios pueden ser perjudiciales. Una de las formas más claras de recortar calorías innecesarias es limitar nuestro consumo de azúcar. Tal vez creas que basta con eliminar de tu dieta las gaseosas y las amadas golosinas. Esto no es así. Además, … Leer más
Los beneficios del ajenjo
El ajenjo suele usarse para la la indigestión, gases y la eliminación de parásitos intestinales, para regular la digestión, para dolores menstruales, para eliminar toxinas, regular el metabolismo, para eliminar el mal aliento, también es anti-inflamatorio natural, regulando la fiebre y como analgésico. El ajenjo es una planta que se utiliza para diferentes aplicaciones, y … Leer más
Algunos mitos sobre alimentación y nutrición
Cuando hablamos de alimentación muchos son los mitos y verdades que surgen, seguro todos hemos escuchado alguna vez que es bueno tomar al menos una copa de vino por día, que el chocolate nos ayuda a estar de buen humor y la lista puede continuar y continuar. Es hora de que hablemos sobre lo que … Leer más
Receta para celíacos: pan de claras sin gluten
Si eres celíaco debes saber lo difícil que es poder alimentarse saludablemente y sabroso sin tener que usar harinas que no están permitidas en tu dieta. Pero también debes saber que los reemplazos que existen te permiten sustituir sin problema alguno. Receta para celíacos: pan de claras sin gluten. Un pan sin gluten sencillo, rico y … Leer más
Moscas volantes, un trastorno ocular muy peligroso
La salud de los ojos es algo que cada vez nos preocupa más. En anteriores ocasiones hemos comentado la importancia que tiene su cuidado, y por ello hemos recomendado una alimentación correcta y el uso de gafas de sol para evitar que éste los dañe. Pero en esta ocasión nos vamos a detener en … Leer más
Las propiedades del café
El origen del café es incierto. Se sabe que proviene del noroeste del continente Africano donde una antigua leyenda cuenta de un pastor que observaba en sus cabras un efecto tonificante cuando comían unos pequeños frutos rojos. Ante este descubrimiento llevó una muestra al monasterio pero los monjes después de probarlo y rechazarlo lo arrojaron al fuego. Un … Leer más