Recetas de postres de frutas saludables
Las recetas de postres de frutas son muy fáciles de preparar y se convierten en una opción saludable para que toda la familia disfrute de un postre después de una comida. Siempre que comemos platos abundantes en celebraciones u ocasiones especiales, es recomendable comer un postre más digestivo y menos calórico donde as frutas son … Leer más
Remedios para aumentar la energia física y mental
La resistencia y la energía es algo importante para todos, no solo para los atletas. Cuando se habla de remedios para aumentar la energía, se hablan de productos que nos permitirán realizar de manera óptima nuestras actividades diarias, sin experimentar de fatiga o agotamiento. Es importante que se mantengan buenos niveles físicos, pero también es … Leer más
Como hacer ensalada césar propiedades y beneficios
Muchas veces nos preguntamos ¿cómo hacer ensalada césar? y aunque parezca difícil de preparar, lo cierto es que su elaboración es simple y solo se deben conocer los ingredientes que componen a esta completa y nutritiva ensalada, pudiendo preparar una ensalada para varias porciones. Los ingredientes de esta ensalada, hacen que sea un plato con … Leer más
Agua de avena propiedades y beneficios
La agua de avena ofrece una rica fuente de beneficios para la salud, destacando por su fibra altamente soluble, la cual supera a la de todos los granos. Estos beneficios abarcan mejoras en la presión arterial, el control del peso y el tratamiento de problemas digestivos, entre otros aspectos clave. Las propiedades destacadas de esta … Leer más
Como usar el aceite de coco para reducir la celulitis
Beneficios del aceite de coco El aceite de coco es efectivo para reducir la apariencia de la celulitis. Ya sea a través del masaje, exfoliación o consumo. Cuando se emplea mediante masajes, el aceite de coco no solo proporciona una experiencia relajante, sino que también ayuda a mejorar la circulación sanguínea, estimulando así la regeneración … Leer más
Eliminar verrugas rápido
Las verrugas no son dañinas, sin embargo, no son para nada algo atractivo en lo estético. Por lo general estas aparecen en la zona de los pies, pero no es la única zona en donde aparecen, hay casos más severos en donde estas pueden aparecer hasta incluso en la zona genital. Este tipo de problema … Leer más
Propiedades del té de piña para adelgazar
Cada vez más personas beben té de piña para adelgazar, aprovechando las propiedades diuréticas de esta deliciosa fruta tropical, depurando el organismo y siendo una opción ideal para quienes no beben agua porque no les gusta, teniendo una infusión saborizada que además quema grasas. Además el té de piña posee beneficiosas propiedades para la salud, … Leer más
Sal de epsom para el acné como usar
El acné puede ser un desafío persistente para muchas personas, pero la solución podría estar más cerca de lo que piensas. La sal de Epsom, conocida por sus propiedades terapéuticas, se ha convertido en un aliado efectivo en la lucha contra el acné. Usar la sal de epsom para el acné en tratamiento natural, es … Leer más
Propiedades de la lechuga para la salud humana
Cuando se habla de las propiedades de la lechuga, podemos señalar que esta es capaz de controlar los niveles de colesterol, tiene propiedades que combaten ciertos tipos de cáncer, genera protección a nuestras neuronas, es un inductor del sueño, controla la ansiedad, es capaz de reducir inflamación y es una gran fuente de antioxidantes. La … Leer más
Como tratar la urticaria en casa
La urticaria se considera como un trastorno el cual es del tipo común que afecta a la piel, causado por lo general por reacciones alérgicas. Debido a que es una especie de reacción, la piel o el tejido se encarga de liberar productos químicos dentro del torrente sanguíneo, lo que puede ser perjudicial. La urticaria … Leer más
Aceite de almendra para las pestañas ¿como funciona?
Muchas personas suelen preguntarse como alargar o cuidar sus pestañas. Mientras que muchos piensan que la única manera de lograr esa imagen saludable es por medio del uso de rímel, la verdad es que se puede recurrir a algo mejor, después de todo, el aceite de almendra para las pestañas es uno de los grandes … Leer más
Dieta mediterránea para adelgazar recomendaciones
Al seguir una dieta mediterránea para adelgazar, también se puede cuidar la salud, ya que al mezclar alimentos de forma equilibrada se puede perder peso pero también mantener un buen estado de salud. Ya que esta dieta se caracteriza por privilegiar el consumo de alimentos de origen vegetal, teniendo gran riqueza vitamínica, además de aportes … Leer más