Nutrientes del pulpo

Consumo de pulpo.

Hidratos de carbono: 4.4 g

Grasas totales: 2.1 g

Colesterol: 95 mg

Índice glucémico: 50

Vitaminas: A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C y E.

Minerales: Potasio, calcio, magnesio, manganeso, hierro, sodio, zinc y selenio.

Como vemos, se trata de un alimento muy nutritivo, te animamos a incluirlo en tu alimentación diaria, ¡no te arrepentirás!

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