Los beneficios del rambután

Las propiedades nutritivas del rambután son caracterizadas por un gran aporte de hidratos de carbono teniendo así un contenido calórico de alto impacto, mientras que nutrientes como la vitamina C se hayan entre sus valores.

En menor proporción podremos encontrarvitaminasdel tipo B que son hidrosolubles como es el caso del ácido fólico, fundamental para mujeres embarazadas.

El potasio es el mineral que más abunda, asimismo también hay un aporte significativo demagnesio. De otra manera la fibra que contiene el rambután ayudará en el tránsito intestinal.

Este pequeño erizo entre las frutas ayudará a nuestro o ...

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2 Comments

  1. lisa says:

    me encanta esta fruta, afortunadamente aqui en el pais (honduras), la producen y se encuentra casi todo el aÑo.

  2. Miguel Ángel Tello Cano says:

    El rambután es una fruta deliciosa por ello sembre un árbol