La palabra ?siesta? viene de la expresión latina ?hora sexta? que designaba, en la época romana, al tiempo transcurrido entre las 12 y las 15 horas, en las que se hacía una pausa de las labores cotidianas para descansar y reponer fuerzas.

Pero no sólo Camilo José Cela era incondicional de su ?cabezadita? después de comer, Einstein o Winston Churchill también la practicaban y no desaprovechaban ocasión para alabar sus beneficios.

En los adultos es beneficiosa, pero en niños y ancianos es imprescindible. La siesta es tan importante en los primeros años de vida como el sueño nocturno.

Y aunque seamos los creadore ...