La composición nutricional del puerro

- Hidratos de carbono: 7%

- Proteínas: 2%

- Hierro: 1 mg.

- Magnesio: 18 mg.

- Fósforo: 50 rng.

- Calcio: 60 mg.

- Azufre: 72 mg.

- Vitaminas: A, B1, B2, C y PP

¡Esperamos que esta información te haya sido útil!

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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